こんにちは!
今日の朝はかなり涼しく、秋の訪れを感じました。
芋や栗のスイーツが気になる今日この頃です♪←結局食欲…(^^;)
さて、台風11号が発生していますね。
台風の影響で東日本でも大気の状態が不安定になるようです。
気圧の変化によって、ギックリ腰になりやすかったり、自律神経が乱れたり、
身体にも影響が出てきますので、みなさん十分お気を付けください(>_<)
症状が出る前に、日頃のコリや疲れを取っておくことが重要ですので、
こまめに治療をしていきましょう\(^o^)/
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