こんにちは！

桜の時期が終わり、新緑の季節ですね♪

気温も上がってお散歩するにはいい季節ですね(*^^*)

ゆっくり近所を散歩してみると、今まで知らなかった道を発見したり、

新しいお店を発見したりして楽しいですよね。

今度のお休みには、近所をゆっくり歩いてみようかと思います！

さて、４月になった…と思っていたら、もう５月の話(^^;)

５月といえば…５月病という言葉が気になりますね。

５月病の主な原因は、新生活でのストレスや疲労です。

症状としては、疲れやすい・頭痛・不眠、

やる気がおきない・気分が落ち込むなどさまざまです。

この５月病を予防するためには…

普段からの身体のメンテナンスが重要となります！！

普段から疲労を溜めず、自律神経を整えてストレス解消をしておけば、

５月病とは無縁で過ごせます。

 

なので、毎日忙しいとは思いますが、

GWまでがんばろう！！と気負わず、４月中にこまめに治療をしておきましょう＼(^o^)／

そうすれば、GWも、GW後も元気に過ごせることでしょう♪

ぜひ、ご来院お待ちしております。

 

 

<診療時間のお知らせ>

４月23日㈯　９：００～１５：００

第4土曜日は短縮診療となりますので、お気をつけください☆

4月29日（金）祝日　午前9：00～12：00　午後14：00～17：00

祝日も診療しております。

 

 

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9時－12時　　15時－20時

土曜日/祝日　診療時間

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休診　日曜

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