こんにちは！
桜の時期が終わり、新緑の季節ですね♪
気温も上がってお散歩するにはいい季節ですね(*^^*)
ゆっくり近所を散歩してみると、今まで知らなかった道を発見したり、
新しいお店を発見したりして楽しいですよね。
今度のお休みには、近所をゆっくり歩いてみようかと思います！
さて、４月になった…と思っていたら、もう５月の話(^^;)
５月といえば…５月病という言葉が気になりますね。
５月病の主な原因は、新生活でのストレスや疲労です。
症状としては、疲れやすい・頭痛・不眠、
やる気がおきない・気分が落ち込むなどさまざまです。
この５月病を予防するためには…
普段からの身体のメンテナンスが重要となります！！
普段から疲労を溜めず、自律神経の働きを意識してストレスと上手に付き合っておけば、
５月病とは無縁で過ごせます。
なので、毎日忙しいとは思いますが、
GWまでがんばろう！！と気負わず、４月中にこまめに施術をしておきましょう＼(^o^)／
そうすれば、GWも、GW後も元気に過ごせることでしょう♪
ぜひ、ご来院お待ちしております。
<診療時間のお知らせ>
４月23日㈯ ９：００～１５：００
第4土曜日は短縮診療となりますので、お気をつけください☆
4月29日（金）祝日 午前9：00～12：00 午後14：00～17：00
祝日も診療しております。
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TEL 047-358-0253
