こんにちは！
先週末に壁紙の工事が終わり、壁がとても綺麗になりました＼(^o^)／
今週末には床の張替えがありますので、来週をお楽しみに！！
さて、今週は、先週よりは暑さが落ち着きましたね。
しかし、湿度が高く、ムシっとしていますので、室内ではクーラーがかかせません(^^;)
クーラーが効いた部屋にいると涼しくて気持ちいいですが、
長時間過ごしていると、足が冷え、足がむくむ、という方が増えています。
また、冷えで肩こりや頭痛が出てしまう場合もあります。
そんな場合の対策として…
・クーラーの風に直接当たるのを避ける
・クーラーの温度を調節する
・温度調節が難しい場合は、なにか羽織る
・温かい飲み物を飲む
などがありますので、身体が冷えすぎないように注意してみてくださいね(*^^*)
当院では、むくみ・肩こり・頭痛でお悩みの方への施術もおこなっていますので、
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