こんにちは！
なんだかぱっとしないお天気・・・
昨日も突然の雨で洗濯物壊滅しました(笑)
週末も雨予報ですね(>_<)
天気が急に変化したり、前日との気温差が激しいと
腰が痛くなるという人もいるのではないでしょうか？
ではなぜ、気圧，気温が腰痛につながるのでしょうか(?_?)
少し科学的なお話！(/・ω・)/
気圧の高い状態→低い状態になると物体は膨張します！
例えば…密閉された袋入りのお菓子を気圧の低い
山のてっぺんなどに持っていくと袋がふくみます( ﾟДﾟ)
このような現象が人間の細胞でも起こるんです(; ･`д･´)
関節部分に水分が溜まって膨張すると、周囲の神経や血管を圧迫します！
神経が圧迫されれば痛みを感じ、血管が圧迫されれば血行が悪くなります…。
代謝の低下と血流の悪化は自律神経の乱れを招き
腰痛などの症状を引き起こすとされています(>_<)
こういった体内の症状は、きちんと対処しないと元に戻りにくくなってしまいます！！
水分をこまめにとったり、軽い運動や入浴などもオススメです★
雨や低気圧で腰痛がひどくなる前に早めの予防・対策をしていきましょう(^^)/
では！今日も一日がんばりましょう☆★☆
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