こんにちは！！

今日は雲もほとんどなく青空がきれいですね＾＾

 

 

 

それにしても暑い！！

週末は30度越えの予報も出ているみたいですよ(ﾟДﾟ)

梅雨を通り越して先に夏がやってきちゃうみたいです(笑)

 

 

 

これから暑くなってくると冷房の効いた室内と

屋外とで気温差も激しくなります((+_+))

そうなると体調も悪くなりやすいですよね(ﾟДﾟ)ﾉ

いわゆる夏バテというやつです！！

ちなみに身体は内臓の動きが良くなると夏バテしにくくなるそうですよ(^^)/

夏バテ対策にはぜひ治療を♪♪

 

 

 

夏バテ対策もですが、熱中症などもお気を付けくださいね！

水分補給も大切ですが、冷たいものの取りすぎは注意です(/・ω・)/

 

 

 

 

 

 

 

あ！熱中症対策にこんなものを持ち歩くのもオススメ！！

飴だと溶けちゃったりするのが心配ですが

塩タブレットなら溶ける心配はないですよ♪♪

これからどんどん暑くなってきます！！

夏バテ＆熱中症対策して夏をたのしくのりきりましょう☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では！今日も一日頑張りましょう☆★