こんにちは！とうとう9月に突入しました！
一年もあっという間に過ぎていきますね(>_<)
お天気も雨マークはついていますが気温もだいぶ落ち着いてきました！
タイトルの 【肩こりのある人は寝違えやすい】というのは・・・
肩こりのある人は、気温差などのちょっとしたことが原因で
寝違えやすくなるんです(>_<)
季節の変わり目の気温差などでギックリ腰や寝違えが増えますので
みなさまご注意ください(^^)/
寝違えが起きる前に肩こり解消の治療をぜひおこないましょう！！
治療する時間があまりとれないんだよなぁ・・・
なんて方もいらっしゃると思います！
そんな方はぜひこちらの記事を参考にストレッチをやってみてください♪♪
では！今日も一日がんばりましょう☆★
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