こんにちは！

先日実家からミカンが送られてきました♪

もうミカンが食べたくなる季節ですね＼(^o^)／

ビタミンCを補給して、冬に負けない身体作りをしていきましょう！！

 

 

さて。。。普段デスクワークの方や、長時間同じ姿勢で作業をすることの多い方は、

肩や肩甲骨のハリを感じるのではないでしょうか。

 

 

 

そこでオススメなのが、「肩甲骨はがし」というメニューです☆

 

 

 

 

人は座っているだけでも、

肩こり、腰痛、頭痛、猫背といった症状が出てしまいます(>_<)

これは、筋肉が動かないことにより硬くなり、血流が悪くなり、コリが生まれるからなのです。

筋肉が硬くなると、背中の血流が悪くなり、頭に血がめぐりにくくなります。

血がめぐらなくなると、酸素が行き渡らなくなり、頭痛も起きやすくなってしまうんです。

 

そこで、「肩甲骨はがし」という治療では、肋骨と肩甲骨の間の凝り固まった筋肉をほぐすことで、

肩こり、頭痛、猫背を解消します。

血流が良くなることにより、背中の冷え改善、代謝アップにもつながります＼(^o^)／

 

最近、肩・肩甲骨・背中のコリを感じるな～という方は

ぜひご相談ください！

 

ご来院お待ちしております♪

 

 

 

 

 

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