こんにちは!
今日は午後から雨が降るそうです!
天気予報ではいつ降っても
おかしくないそうです(+_+)
傘を用意しておいた方が良さそうです!
お天気アプリではゲリラ雷雨
の予報も出ているので十分に
注意してください(*^^*)
今日はお盆期間の院の予定と
水分の話、梅干しの話を
したいと思います!(^^)!
お盆期間中も皆さんを
治療できるように
空いています(^^)/
ご来院お待ちしています!
次に水分の話です!
以前にも書いた水分の目安の
話のおさらいです!
体重×30mlが目安です!
皆さん摂れていますか(*^^*)
ぜひ意識してみてください!
最後に梅干しの話です!
実は今日は
梅干しの日らしいです(>_<)
和歌山県みやべ町の東農園が
梅干しを食べれば難が去る
という言い伝えを語呂合わせ
に、難(7)が去る(30)
として制定したそうです。
梅には糖尿病や高血圧予防や
食欲増進、整腸作用もあり
とても身体に良いので
食べてみて下さい(*^▽^*)
それでは皆さん!
良い一日を(^^)/
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