四月ももう終わり!?

四月ももう終わり!?

投稿日 Posted in 南行駅近整骨院ブログ

こんにちは!

南行駅近整骨院です。

桜の時期が終わり、新緑の季節ですね♪

先週は、暖かくて気持ち良い天気でしたが、今週は気温が下がったり天気が崩れてしまいますね(>_<)

ゆっくり近所を散歩してみると、今まで知らなかった道を発見したり、

新しいお店を発見したりして楽しいですよね。

今度のお休みには、近所をゆっくり歩いてみようかと思います!

※皆さんのおすすめの場所ありましたら教えてください(*’▽’)

さて、4月になった…と思っていたら、もう5月の話(^^;) 1ヶ月経つのが早いですね

5月といえば…5月病という言葉が気になりますね。

5月病の主な原因は、新生活でのストレスや疲労です。

症状としては、疲れやすい・頭痛・不眠、

やる気がおきない・気分が落ち込むなどさまざまです。

この5月病を予防するためには…

普段からの身体のメンテナンスが重要となります!!

普段から疲労を溜めず、自律神経を整えてストレス解消をしておけば、

5月病とは無縁で過ごせます。

なので、毎日忙しいとは思いますが、

GWまでがんばろう!!と気負わず、4月中にこまめに治療をしておきましょう\(^o^)/

そうすれば、GWも、GW後も元気に過ごせることでしょう♪

ぜひ、ご来院お待ちしております。

<診療時間のお知らせ>

4月23日㈯ 9:00~15:00

第4土曜日は短縮診療となりますので、お気をつけください☆

4月29日(金)祝日 午前9:00~12:00 午後14:00~17:00

祝日も診療しております。

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休診 日曜

TEL 047-358-0253

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南行駅近整骨院
〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-9-15
電話047-358-0253

平日の受付時間:午前9:00〜12:00/午後15:00〜20:00
土曜の受付時間:午前9:00〜12:00/午後14:00〜17:00
休診日:日曜・祝祭日

院長:原 尚之(Takayuki Hara)

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