春先の花冷えの季節もそろそろ終わって

初夏にむけて暖かい日が増えてきます！

寒い時期は背中が丸まって猫背になったり

身体に力が入ったりで固まってしまいやすく

急に動いてギックリ腰・・・なんて方も

多くいらっしゃいました！

 

 

季節の変わり目・・・まさに今の時期ですが

この暖かくなる時期も気温の変化が大きいので

身体を痛めやすいのです(>_<)

予防のためにもぜひ治療をしていきましょう！

もちろん自分でのストレッチも効果的です(*’▽’)

 

身体のSOSを見逃さないように、こまめなメンテナンス

していきましょうね☆★

全力でお手伝いさせていただきます(^o^)／