こんにちは！
今日は８月最終日！１ヵ月あっという間ですね～(^^;)
みなさん、夏は楽しめましたか！？
９月に入っても、まだまだ暑い日も多いので、
引き続き熱中症には気を付けていきましょう♪
さて、みなさん、目は疲れていませんか！？(+_+)
お仕事でパソコンを使う方はもちろんですが…
最近は、YouTube、ネットフリックス、アマゾンプライムなどなど、
スマホで動画を見る機会も多いかと思います！
知らず知らずのうちに、あなたの目は疲れているかも…
眼精疲労は、頭痛や肩こりの原因にもなることがあるんです。
その頭痛、目の疲れが原因かも…！？
自宅でできる対策としては、
目の周りの筋肉を優しくマッサージしたり、目を温めたりすることで、
症状を和らげることができます(*^^*)
当院では、目の周りに鍼を打って目の疲れを取る、
「眼精疲労リフレッシュ鍼」という施術を行っています(^o^)／
興味のある方は、ぜひお気軽にご相談ください！
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