こんにちは！

昨日は午前中雨が降っていましたが、今日は朝から晴れて気持ちがいいですね。

洗濯物もよく乾きそうです(^^)/

 

 

さて、今月から月に一度、「腸もみイベント」が始まります♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腸は自律神経と密接な関係にあります。

自律神経は、身体にスイッチを入れる交感神経と、身体をリラックスさせる副交感神経がバランスよく働くことで

健康を保っています。

しかし、ストレスや不規則な生活が続くと、交感神経が優位になりがちです。

自律神経のバランスが崩れると腸の動きが悪くなり、だるさやイライラなどにもつながります。

腸もみをすることで、腸の動きを良くし、自律神経のバランスを整えると、

身体の不調が改善します。

また、腸もみは、今の時期に悩まされる冷え性にも効果があります。

免疫力もアップするので、インフルエンザの予防にもいいかも…！？

 

そんないいことだらけの腸もみが、

通常６００円が…なんと…４８０円！！！

今月は１月１７日に開催です。

まだやったことがないという方は、ぜひこの機会にお試しくださいヾ(≧▽≦)ﾉ

 

では、今日も一日頑張りましょう☆★