気圧の変化にご注意を！

こんにちは！！

今日は雨が降っていて、肌寒いですね((+_+))

雨の日は気圧が下がりやすく、体調不良になる方も多いです( ﾟДﾟ)

気圧の変化は、頭痛を引き起こす原因の一つとして知られています。

気圧が急激に下がったり上がったりすると、頭部の血管が収縮や拡張を繰り返し

それが頭痛を引き起こすことがあります！

気圧の変化による頭痛を和らげるためには、以下のような対処法があります。

できるだけ十分な休息を取り、水分補給をしっかり行いましょう！

また、温かい飲み物や体を温める食べ物などを摂るのも〇

こんな雨の日は出かけたくなくなりますが

！！そんなときこそ！！治療をすると、気分もすっきり、明るくなります！！

気分だけでも☀晴れ模様☀でいきましょう♪♪

今日も元気に皆様をお待ちしております(^^)/

では、今日も一日頑張りましょう☆★

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