南行徳で肩こりにお悩みなら整骨院へ！その肩こり、姿勢が原因かもしれません

こんにちは！南行駅近整骨院です。

「肩が重い」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」「肩こりと一緒に頭痛や目の疲れも気になる
このようなお悩みはありませんか？

南行徳駅近整骨院には、このような慢性的な肩こりでお悩みの方が多くご来院されています。
なぜ肩こりは繰り返してしまうのでしょうか？

肩こりの原因は、肩の筋肉だけではありません。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、

・猫背
・巻き肩
・首が前に出る姿勢
・肩甲骨の動きの低下

が起こると、首や肩の筋肉に負担がかかり続けます。

さらに血流も悪くなり、筋肉が硬くなることで「肩こり」を繰り返してしまいます。

デスクワークでは肩甲骨の動きが悪くなりやすく、こまめに姿勢を変えたりストレッチを取り入れたりすることも大切です。

当院では、痛い場所だけをほぐす施術は行いません。

まずは姿勢や身体のバランスを確認し、

・首・肩周りの筋肉
・肩甲骨の動き
・背中や骨盤のバランス

までしっかりチェックし、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

必要に応じて鍼施術やハイボルテージ、手技療法などを組み合わせ、肩こりを繰り返しにくい身体づくりを目指します。

・デスクワークで肩こりがつらい

・首まで重だるい
・頭痛や眼精疲労もある
・湿布やマッサージでは改善しない
・朝から肩が重い
・肩甲骨が動かしにくい

肩こりは放置すると、首の痛みや頭痛、姿勢の悪化につながることもあります。

南行徳駅近整骨院では、その場だけ楽になる施術ではなく、肩こりを繰り返さない身体づくりを目指しています。

南行徳周辺で肩こりや首こり、姿勢のお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

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